Réflexologie pour sportif
La réflexologie est utilisée dans le sport avec un soin ciblé pour soulager les tensions musculaires. La séance de réflexologie améliore la circulation et favorise une meilleure récupération après l’effort.
Optimisation et récupération
La réflexologie repose sur la stimulation des zones réflexes situées sur les pieds, les mains, le visage ou les oreilles. Ces zones correspondent à des organes, des glandes et des parties spécifiques du corps.
- La prévention et la gestion des blessures
- L’amélioration de la récupération musculaire
- La stimulation de la circulation sanguine et lymphatique
- L’optimisation des performances
- La gestion du stress
- L’amélioration de la concentration
- Un soutien dans la réhabilitation post posture : réduction de la douleur et accélération de la guérison
- La gestion des douleurs chroniques ou récurrentes